شنبه 5 بهمن 1392 :: نویسنده : بهنام کلانی

توصیه هایی برای درمان کم رویی

توصیه هایی برای درمان كم رویی
والدین به عنوان محبوب ترین و موثرترین الگوی رفتاری، در تعلیم و تقویت مهارت های اجتماعی و همچنین پدیدآوری كم رویی در فرزندان به طور جدی سهیم هستند.

زهرا پری نوش روانشناس در گفتگو با باشگاه خبرنگاران به عوامل كم رویی و راه های درمان آن اشاره كرده است.

* چه عوامل در كم رویی موثر هستند؟

روابط نادرست بین فردی و سازش نایافتگی های اجتماعی در مراحل رویه رشد كه در خانه و مدرسه رخ می دهد باعث كم رویی افراد می شود.

در این باره كمتر می توان به زمینه های ارثی اشاره كرد زیرا كودكان كم رو عموما متعلق به والدینی هستند كه خودشان هم كم رو هستند.

از دیگر موارد پیدایش كم رویی می توان به ترس از برقراری ارتباط و همچنین تجارب اولیه كودكی اشاره كرد.

در این میان الگوی رفتاری بزرگسال، فیلم ها و برنامه هایی كه از رسانه ها پخش می شوند نحوه و میزان ارتباط عاطفی، كلامی و اجتماعی فشارهای اجتماعی، محرومیت ها و آسیب های اجتماعی، ناسازگاری شغلی از دیگر موارد هستند كه كم رویی را در پی دارند.

* والدین در ایجاد كم رویی چه تاثیری دارد؟

قطعا تربیت اجتماعی كودكان به عهده والدین است و توجه خاص والدین به مبانی تربیت اجتماعی و تقویت مهارت های ارتباطی از اساسی ترین مسائل در پیشگیری و درمان كم رویی است. در تربیت اجتماعی پرورش مهارت های ارتباطی، پیشگیری از معلولیت اجتماعی به ویژه در درمان كم رویی بیشترین مسئولیت بر عهده والدین است. والدین موثرترین الگوی رفتاری در تعلیم و تقویت مهارت های اجتماعی و یا پدیدآوری كمرویی در ایشان به طور جدی سهیم هستند زیرا بچه ها به طور مستقیم و غیر مستقیم از الگوی رفتاری بزرگسال تاثیر می گیرد.

* افزایش عزت نفس چه تاثیری در مقابله با كم رویی دارد؟

پایه ریزی عزت نفس از مهمترین ویژگی های درمان كم رویی است افرادی كه عزت نفس بالایی دارند ارزش مثبتی بر خود قائل اند و احساس امنیت و آرامش خاطر را درون خود بوجود می آورند در صورتی كه فرد با عزت نفس پایین منفعل تر، ترغیب پذیرتر و دارای محبوبیت كم تر هستند این گونه افراد نسبت به انتقاد منفی به شدت حساس اند و هر گونه انتقادی را نابسندگی تلقی می كنند زود رنجی از ویژگی های بارز این گونه افراد است به این گونه افراد پیشنهاد می شود كه عزت نفس خود را افزایش دهند.

* چه راه هایی را برای افزایش عزت نفس پیشنهاد می كنید؟

به این افراد پیشنهاد می شود كه الگوی مناسبی را به عنوان ایده آل انتخاب كنند و در این میان باید توجه داشته باشند با تمركز بر الگوی های نامناسب برای انجام مقایسه موجبات دلسردی را فراهم می آورد و احساس حقارت را در خود تشدید می كنند نكته ای كه باید توجه داشت این است كه حد تاثیر پذیری از دیگران را تعیین كنند.

* در پایان چه توصیه ای به افراد كم رو دارید؟

شناخت نقاط ضعف و قوت، برنامه ریزی بر اساس اهداف تفكر مثبت به خود و بالا بردن عزت نفس راه هایی است كه به افراد كم رو پیشنهاد می شود از طرفی ممكن است دارای شخصیت كمرویی نباشند و تنها در چند موقعیت خاص دچار كم رویی شوند كه توصیه می شود این موقعیت ها را شناخته و روش های لازم در جهت كاهش كمرویی در این موقعیت ها را بیابند






نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


علمی
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : بهنام کلانی
نویسندگان
نظرسنجی
دوستان گلم برای بالا بردن کیفیت وبلاگ لطفا یکی از گزینه های زیرا انتخاب کنید ,با تشکر از حسن انتخاب شما دوستان عزیز








آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
فال حافظ شیرازی
ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می دهم که هر چه صلاح و مصلحت می بینی برایم آشکار و آرزوی مرا برآورده سازی

فال حافظ
فال حافظ با معنی و تفسیر

                    
 
 
 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic